Roller.ru
Roller.ru

Покатушки

Полезные советы

Форумы
 


Лыжная праздничная
Ведущий: Aura
Дата: 23 февраля (суббота)

Приглашаю прокатиться на лыжах (только классика) от пл.Некрасовская и обратно (около 14 км) и посидеть на праздничном финише у костра. Темп медленный. Кто захочет побегать, может обгонять. Лыжня там одна.

Едем на этой электричке. Отправление с Савеловского вокзала в 10.39, сбор в 3-м вагоне "с хвоста".
Я еду через МЦК и сажусь в 10.48 на пл.Окружная.

С собой иметь термос, сидушку, еду на 1 перекус и еду к костру.
Едем в одну сторону 7 км, перекусываем и возвращаемся на место старта. Костер будет недалеко от пл.Некрасовская.
Если засидимся у костра, возможно, возвращаться к платформе будем уже в темноте.

Теl: 89l6З546ll4








Обсуждение в форуме

kulik 28.02.19 09:06
все правильно..в общем
но лыжи могут нагрузить колени не так
как роллики..коньки..вел
так если ехать без лыжни по ледяной
и не плоской поверхности
на колено будет действовать
боковая сила
как при т стопе на ролликах
..а по мягонькой лыжне
это да

Андрей Горелов 26.02.19 20:51


"_оЯ_" писал:
2 и 3 не надо поменять местами ? - ролики жёстче , и вибрация в них сильнее и чаще , этакий аналог перфоратора для ног.
Расставил места на основе своего опыта и отзывов друзей/знакомых

При определенных особенностях и крайних проявлениях 2-е и 3-е места, действительно, могут меняться местами. Например, прогулочная эпизодическая езда на велосипеде и регулярное интенсивное катание на роликах по плохому асфальту, с прыжками

Но в среднем, при катании на низком каденсе по грунту и безответственном отношении к утеплению коленей, на велосипеде можно быстрее заработать проблемы с суставами, так как там будет набор из: менее естественных движений, силовой нагрузки, вибрации, быстрого охлаждения набегающим потоком даже в умеренно прохладные дни




Реклама